Peli y manta: La felicidad

Publicado el 15 Enero 2018 en la categoría Cultura | Sé el primero en comentar

En 2005, la agencia de viajes Sky Travel anunció que había encontrado el día más deprimente del año: el Blue Monday. Con variables como el nivel de deuda, la motivación o el fallo de las resoluciones de año nuevo, determinaron que el tercer lunes de enero -es decir, hoy- es el día más triste del año. Aunque la evidencia científica es escasa, puede que hoy o cualquier otro lunes tengas un día azul (en inglés, el azul es el color de la infelicidad). Por eso, desde Embarrados queremos hablarte de la alternativa: la felicidad.

La felicidad es, sin duda, un tema que suscita mucho interés desde hace unos años, hasta el punto de que una corriente de la psicología, la psicología positiva, se ha encargado de buscar aquellos hábitos que pueden ayudarnos a ser más felices; entre ellos se encuentran prácticas como la atención plena o la autocompasión. También se han publicado estudios que, aunque están realizados sobre bases más o menos subjetivas, pueden darnos pistas de dónde encontrarla: el Índice del Planeta Feliz publicado por el NEF -cuyos datos puedes explorar aquí- y la investigación anual de la ONU sobre el índice de felicidad  por países indica que factores como la igualdad entre ciudadanos, la conciencia ecológica o la propia percepción de la felicidad podría tener un impacto mayor que otras realidades más objetivas.

happy

En el año 2005, Roko Belic empezó a grabar un documental sobre la felicidad; recorrió catorce países durante seis años, entrevistando a personas de toda clase de estratos económicos y socioculturales, buscando la clave de lo que les hacía sentirse felices, y habló también con neurólogos, psiquiatras y psicólogos que explicaron los principios científicos de este sentimiento que todos perseguimos. Su conclusión es que no siempre el dinero, la seguridad o las cosas materiales nos hacen felices: la genética y nuestra propia actitud tiene mucho más peso que el entorno a la hora de alcanzar el bienestar.

Por eso, queremos recomendarte que pinches en los diferentes enlaces que te hemos dejado en este artículo y, sobre todo, que veas Happy (disponible también en Netflix). Un buen sofá, una manta y un documental es todo lo que necesitas para disfrutar de nuestra sugerencia para enero. Empieza el año con buen pie: aprendiendo a ser feliz.

Sensibilización en: Desigualdad

Publicado el 30 Marzo 2017 en la categoría Cultura, Embarrados | Sé el primero en comentar

Desde Embarrados, consideramos que nuestra labor no solo debe ser asistencial ni mecánica, no debe consistir en una ayuda puramente material -aunque, por supuesto, también necesaria-, sino que nos acercamos a nuestros destinatarios con el corazón; no ejercemos la caridad de arriba a abajo, sino que colaboramos juntos para solucionar los problemas. Queremos conocer las situaciones de desigualdad e injusticia en el mundo, como el primer paso dentro de nuestra actividad. Por ello, desde el grupo de Sensibilización queremos compartir con vosotros de manera periódica una serie de recursos que creemos que pueden ayudar a conocer realidades lejanas y abrir la mente y el corazón a las necesidades del mundo. Te animamos a que lo leas, ahora que viene el fin de semana y tenemos más tiempo.

Nuestra primera entrada tiene como tema centra la desigualdad.

La desigualdad social “es la situación social y económica desigual entre ciudadanos de un estado o entre distintos países”. Podemos medir el nivel de desigualdad con el coeficiente de Gini. Este se centra únicamente en la desigualdad por los ingresos económicos que tengan las personas. El 0 implica que habría una igualdad total entre toda la población y el 1 el extremo contrario. Por lo tanto, nos permite saber cómo está la distribución de la riqueza en el país. Según la ONU, “un coeficiente superior a 0,40 es alarmante”.

Índices desigualdad

Sin embargo, cada vez los estudios indican que hay más dimensiones de desigualdad y que la interacción entre ella puede aumentarla y perpetuarla a lo largo del tiempo. El “Informe mundial sobre ciencias sociales” identifica siete dimensiones de la desigualdad:

1. Económica

2. Política

3. Social

4. Cultural

5. Ambiental

6. Territorial

7. Cognitiva.

La desigualdad está en aumento, incluso en los países más ricos. En el siguiente gráfico se puede ver la evolución de este coeficiente en los países más avanzados:

Gráfico desigualdad

Y en este enlace puede ver que también en España sucede los mismo.

El estudio sobre el aumento de las desigualdades demuestra también que 1% de la población posee casi la mitad de la riqueza de los hogares y que los 62 individuos más ricos del planeta tienen tanta riqueza como la mitad de la población mundial.

Por todas estas razones, es imprescindible luchar contra la desigualdad. Además, “así como las desigualdades tienen repercusiones entrecruzadas, las transiciones hacia una mayor igualdad pueden tener también efectos en cascada en numerosos ámbitos. Las reducciones de la desigualdad económica pueden tener repercusiones beneficiosas en los sectores de la salud y la educación, así como en el bienestar social y el desarrollo sostenible”.

Desde Embarrados os animamos a conocer y saber más sobre la desigualdad, a movernos y luchar contra ella, poniendo nuestro granito de arena para la cooperación al desarrollo, la movilización en favor del cambio social y político y una apuesta clara por la EDUCACIÓN.

Para saber más, te recomendamos algunos VÍDEOS Y DOCUMENTOS:

¡Merece la pena embarrarnos contra la desigualdad!

Día Internacional de la Mujer

Publicado el 8 Marzo 2017 en la categoría Bolivia, Cultura | Sé el primero en comentar

Hoy se celebra el Día Internacional de la Mujer. ¡Felicidades a todas! Es una fecha estupenda para recordarnos lo mucho que hemos avanzado en el camino hacia la igualdad de género, pero también para coger fuerzas sabiendo que nos queda mucho por andar.

Desde Embarrados queremos mirar la realidad que nos rodea, y no solo la más cercana, sino también la que nos puede resultar más ajena. Porque existe una situación de desigualdad para la mujer en todas las sociedades patriarcales, pero también existen diversos factores que pueden aumentar este desequilibrio y los riesgos que supone ser mujer. Es el caso de la pobreza, las diferentes razas o la discapacidad. Las mujeres indígenas en los países empobrecidos son muchas veces los pilares de su casa, las encargadas de cuidar a los hijos y a los ancianos, de preparar la comida, incluso de proveerla. Son mujeres cuya extraordinaria fortaleza no suele ser reconocida, y cuya situación de riesgo se ve aumentada por su vulnerabilidad económica, que les impide recibir una educación, independizarse de maridos abusivos y poder emanciparse como personas iguales en la sociedad. Si además son mujeres con discapacidad, están en una situación de riesgo mucho mayor de sufrir violencia física, abandono y pobreza extrema.

Por ello creemos que es fundamental trabajar para que estas desigualdades lleguen a desaparecer y todas disfrutemos, verdaderamente, de una situación en la que se pueda ser mujer sin miedo, sin riesgo, sin dependencia.

Te traemos un vídeo de la asociación Entre Culturas, que se centran en conseguir que todas las personas accedan a una educación de calidad, de manera que se conviertan en ciudadanos comprometidos con su realidad y su comunidad. Este año en el Día de la Mujer quieren recordarnos que dos tercios de la población analfabeta del mundo son mujeres; 15 de cada 10 niños africanos que nunca irán al colegio son chicas; este abandono escolar prematuro es causa y consecuencia del matrimonio infantil, que lleva a muchas más complicaciones sociales y de salud. Además, nos cuentan dos proyectos con los que colaboran en Uganda y Guatemala para garantizar el acceso a la educación y la igualdad de oportunidades a las mujeres de estas comunidades.

 

Feliz día a todas, mujeres de aquí y de allí, con todos nuestros problemas y todas nuestras soluciones. ¡Sigamos embarrándonos por un mundo más igualitario y más justo!

Rebélate contra la pobreza

Publicado el 17 Octubre 2016 en la categoría Cultura, Embarrados | Sé el primero en comentar

Un año más la Alianza Española contra la Pobreza, formada por más de mil organizaciones, lidera la Semana contra la Pobreza. En torno al día 17 de octubre se realizan cientos de acciones en todo el territorio español con el fin de recordar a nuestros representantes políticos que las promesas deben cumplirse y también para sensibilizar a la sociedad en general.

La persistencia de la desigualdad y la pobreza en el mundo de hoy no tiene ningún tipo de justificación ya que tenemos los medios para conseguir un modelo económico y social justo.

Rebelate contra la pobreza

Este pasado sábado 15 de octubre se han llevado a cabo movilizaciones en todo el país bajo el lema “Las personas y el planeta por encima de las multinacionales”. Son muchas y muy interesantes las actividades en torno a este día que todavía están por realizarse en todos los puntos de España.

Desde Embarrados os invitamos a participar de ellas y también a manteneros informados en la página web www.alianzacontralapobreza.org, puesto que en esta página podrás encontrar información sobre las campañas que llevan a cabo y disponer de los materiales de difusión para poder difundirlos y sensibilizar en tu entorno más cercano.

Rebélate contra la pobreza.

Jornada Mundial por el Trabajo Decente

Publicado el 7 Octubre 2016 en la categoría Cultura, Embarrados | Sé el primero en comentar

El 7 de octubre de celebra por sexto año consecutivo la Jornada Mundial por el Trabajo Decente, en la que millones de personas se movilizan en defensa de los derechos y el trabajo decente.

Desde Embarrados nos queremos hacer parte de esta campaña, porque el “trabajo humano no es una simple mercancía, es una expresión esencial de la persona”.